Bist du bereit auf dein HERZ zu hören?

 

Immer wieder stellt uns das Leben vor Herausforderungen und Schwierigkeiten. Manches meistern wir allein, vieles mit der Unterstützung anderer Menschen. Nach jeder überwundenen Schwierigkeit sind wir stärker und mehr wir selbst.

 

Uns allen ist von Geburt an die Fähigkeit geschenkt, den Herausforderungen des Lebens mit Mut, Neugier und Zuversicht zu begegnen. Oft verlieren wir diese Fähigkeit, je älter wir werden. Vielleicht, weil wir schmerzliche Niederlagen erlitten haben, vielleicht weil uns in wichtigen Momenten die Unterstützung von nahestehenden Menschen gefehlt hat.

 

Aber hin und wieder meldet sich ganz leise eine Stimme, die uns sagt: "Es geht, wenn du nur willst und wenn du den Mut dazu findest".

 

Einzelcoaching

Die Lösung sehen.

Du bist mit allem ausgerüstet, was du brauchst, um deine Herausforderungen zu meistern: mit einer einzigartigen Lebenserfahrung, mit besonderen Fähigkeiten und Stärken. Auch wenn es manchmal nicht danach aussieht: Die Lösung wartet bereits in dir.

Meine Rolle als Coach ist es, dir zu helfen, die möglichen Lösungswege zu sehen und zu spüren. Und dich zu unterstützen, in die Kraft für deine Lösungen zu kommen.

 

Bei folgenden Herausforderungen kann Coaching zu stimmigen Lösungen beitragen:

- Wenn es Schwierigkeiten in der Beziehung zwischen Eltern und Kindern gibt

- Bei Sorgen wegen des Verhaltens der Kinder

- Bei Beziehungsproblemen in der Partnerschaft

- Bei wiederkehrenden Problemen in der Arbeit

- Wenn der Wunsch nach einer anderen Arbeit da ist

- Bei fehlendem Zugehörigkeitsgefühl in Gemeinschaften

- Wenn ein ständiges Gefühl der Überforderung da ist

- Wenn es ein Gefühl der ständigen Unruhe gibt

- Bei Gefühlen der Orientierungslosigkeit

- Wenn du das Gefühl hast, nicht "dein" Leben zu leben

Aufstellungsseminare

Verantwortung = Responsibility = The ability to respond = Die Fähigkeit  zu "antworten".

Im Englischen wird die ursprüngliche Bedeutung des Wortes "Verantwortung" sehr klar: Die Fähigkeit auf eine "Herausforderung" zu "antworten". Systemische Aufstellungsarbeit eröffnet die Möglichkeit, mehr Verantwortung für sich selbst und sein Handeln zu übernehmen. Durch das Erkennen wichtiger Zusammenhänge in unserem Leben werden wir befähigt, Probleme und Schwierigkeiten in einem völlig neuen Licht zu sehen und sie dadurch leichter zu bewältigen oder zu lösen.

Ich arbeite in meinen Seminaren mit kleinen Gruppen von drei bis sechs Personen. Die Seminare finden alsTagesseminare, manchmal auch als Halbtagesseminare statt. Genauere Infos findest du unter dem Menupunkt Termine.

 

Themen für Aufstellungsseminare:

Grundsätzlich können in einem Aufstellungsseminar alle Themen bearbeitet werden wie in einem Einzelcoaching. In der Regel ergibt sich in einer Gruppe ein anderer Zugang zu den anstehendenThemen.  Die Arbeit im Einzelcoaching und in einer Gruppe (Aufstellungsseminar) können sich deshalb sehr gut ergänzen, wenngleich die Arbeit in einer Gruppe, auch aufgrund der Länge eines Seminars,  in der Regel viel intensiver ist.

Unternehmercoaching (private Anliegen)

Gleichgewicht finden.

Selbständige und Unternehmer haben das Glück, ihren Beruf und ihre Arbeit zu einem großen Teil selbst bestimmen zu können. Diese selbstbestimmte Art zu arbeiten ist auch eine der größten Befriedigungen der Selbständigkeit. Auf der anderen Seite ist die Gefahr groß, das richtige Maß aus den Augen zu verlieren: Man ist ja "selbst und ständig" für alles verantwortlich. 

Coaching hilft dir, deine eigenen Bedürfnisse, Stärken und Prioritäten besser wahrzunehmen und zu verstehen. Du kannst dich  besser auf das konzentrieren, was wirklich wichtig ist: auf Tätigkeiten und Aufgaben, die nur du im Unternehmen machen kannst und willst, auf Beziehungen, die dir viel bedeuten und auf deine Gesundheit.

 

Themen für Unternehmercoaching sind z.B.:

- Ich bin erfolgreich bei meiner Arbeit und komme gut voran, aber wenn ich zu Hause bin, gibt es oft Konflikte

- Ich möchte ein besseres Verhältnis zu meinen Kindern haben

- Zwischen Mitgliedern der Familie gibt es Konflikte in Bezug auf Visionen, Strategien, Zuständigkeiten oder Führungsstil im Unternehmen

- Ich habe die Freude an meiner Arbeit verloren

- Ich mache mir Sorgen wegen der Betriebsübernahme durch einen Nachfolger

- Ich mache mir Sorgen wegen der Betriebsübernahme von meinen Eltern oder Verwandten

- Wiederkehrende Konflikte mit Mitarbeitern

- Belastungen durch die Arbeit im Unternehmen wirken sich negativ auf mein Familienleben aus

- Die Arbeit belastet mich gesundheitlich und/oder emotional

FAQ

  • Gibt es eine Mindestanzahl an Coachingstunden?  Nein. Du kannst nach jeder Sitzung entscheiden, ob und wann du das Coaching fortsetzen möchtest.
  • Wo findet das Coaching statt? In meinem Coaching-Raum in St. Leonhard.
  • Ist ein unverbindliches Erstgespräch möglich? Ja. Gerne biete ich Dir ein unverbindliches und kostenloses Erstgespräch an.
  • Ich kann mein Anliegen nicht genau formulieren. Ich spüre nur, dass ich etwas ändern will. Ist Coaching da überhaupt sinnvoll? Viele Menschen, die sich coachen lassen, können ihre Anliegen manchmal nicht klar benennen. Die wichtigste Voraussetzung für Coaching ist, dass man etwas bewegen, etwas verändern will. Die wichtigste Aufgabe des Coaches ist es, Menschen zu helfen, die eigenen Problemlösungsfähigkeiten zu erweitern und zu stärken. Dazu gehört auch, dass man sich darüber klar wird, was einem wirklich wichtig ist.

Rechtlicher Hinweis:

Ziel meiner Arbeit ist es, den Klienten dabei zu unterstützen, ein stimmiges Gleichgewicht zwischen Fühlen, Denken und Handeln zu finden. Dadurch können auch Heilungs- und Genesungsprozesse sinnvoll unterstützt und ein inneres Wachstum gefördert werden. Die in meinem Coaching angewandten Ansätze und Methoden ersetzen keine ärztlichen und/oder psychologischen Diagnosen und Behandlungen, können diese aber sinnvoll ergänzen. Es besteht kein Rechtsanspruch. Mein Angebot ersetzt weder einen Arzt, Psychotherapeuten oder Heilpraktiker. Ich empfehle im Falle von körperlichen oder psychischen Beschwerden in jedem Fall einen Arzt oder Psychotherapeuten aufzusuchen.

 


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